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Luft 15 Min

Morgenseiten

Drei Seiten von Hand schreiben, ohne nachzudenken. So leert sich der Kopf, bevor der Tag ihn füllt.

  1. 1

    Setz dich direkt nach dem Aufstehen mit Stift und Papier hin.

  2. 2

    Schreib alles, was kommt, auch Belangloses. Nicht korrigieren, nicht lesen.

  3. 3

    Hör nach drei Seiten auf und leg das Heft weg.

Das geht auch mit dem, was du zu Hause hast: jedem Block, Schmierpapier oder der Rückseite alter Ausdrucke.

Wenn du es dir schön machen magst

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